por admin | Jul 15, 2024 | Bienestar, Bienestar organizacional, Desarrollo Personal, Desarrollo Profesional, Felicidad, Noticias
Aprovecha para pasar tiempo con amigos y familiares y practica la vida social activa. Las personas que tienen lazos sociales amplios tienen mejor salud física y mental. Realiza ejercicio físico, siempre en hora de menos calor. Aprovecha el verano para realizarlo en...
por admin | Dic 22, 2022 | Bienestar, Bienestar organizacional, Desarrollo Personal, Desarrollo Profesional, Felicidad, Noticias
Por Elena Cucala Desarrollo de Personas y Organizaciones Co-founder en Alenta Equipo A las puertas de un año que según todos los pronósticos, no será fácil, me planteo qué podemos hacer para gestionar la situación de la mejor forma posible. Según la OMS, 1 de...
por admin | Sep 6, 2022 | Bienestar, Bienestar organizacional, Desarrollo Personal, Desarrollo Profesional, Felicidad, Noticias
Por Elena Cucala Desarrollo de Personas y Organizaciones Co-founder en Alenta Equipo A finales de 2021 leíamos que 7 de cada 10 españoles reconocían haber experimentado estrés en el mes anterior, según el IV Estudio de Salud y Estilo de Vida de una entidad...
por admin | Dic 15, 2021 | Bienestar, Bienestar organizacional, Desarrollo Personal, Desarrollo Profesional, Felicidad, Noticias
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por admin | Jul 31, 2019 | Felicidad, Noticias
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